Вітамінна паста Амосова

Я не знаю, яким чином цей продукт відноситься до Амосова, але за своїм складом це дуже корисна суміш. Кажуть, що це є профілактикою серцево-судинних захворювань. Як би там не було - в умовах зимово-весняного авітамінозу ця вітамінна паста саме те, що потрібно організму, звісно, якщо є бажання з'їсти щось смачніше замість синтетичних вітамінів. А може ще й імунітет підвищить )

250 г кураги
250 г інжиру
250 г в'яленого чорносливу без кісточок
250 г родзинок темних
250 г волоського горіху
1 лимон (або лайм)
250 г натурального меду

Приготування:

Сухофрукти добре треба розпарити та промити, намагаємося витерти максимально від води, миємо лимон або лайм. Перекручуємо в м'ясорубці сухофрукти з лимоном та горіхами.

Перемішуємо з медом та розкладаємо по баночках. Зберігати в холодильнику, не більше місяця.

Приймати столову ложку зранку перед сніданком, або 3 рази на день перед їжею, кому як забажається. Смачного!

Сухофрукти купувала на кідстаффі -  http://www.kidstaff.com.ua/allusertems-1142808.html, там беру не перший раз, все свіже, і ціна здається приємною, новою поштою швидко доставляється.